Польза путешествий с точки зрения психологии

Как вы относитесь к путешествиям? Нужно признать большая часть нашего населения любит путешествовать и с удовольствием планируют своё путешествие. Подготовка и предвкушении, эмоции — это так здорово. Если вы решите приехать в Краснодарский край, то милости просим к нам на туристическую базу "Наша ЭкоФерма".

Для кого-то отправиться в путешествие это возможность побыть наедине с собой, вырваться из обыденной жизни, увидеть что-то новое и порой захватывающие, а может даже фантастическое. Другие в путешествиях находят возможность увидеть мир, познакомиться с новыми людьми и изучить местные традиции. Третьи отправляются в отпуск для возможности просто расслабиться и отдохнуть.

Со стороны психологии поездки положительно влияют на многие факторы.

Работа над собой.

Путешествие благотворно влияют на наше саморазвитие и самовоспитание. Учимся нести ответственность за себя и окружающих людей. Приезжая в другие города, мы так или иначе знакомимся с их культурой, традициями и обычаями, что расширяет наше мировоззрение и кругозор. Бывает такое, что случайное знакомство в путешествие способно полностью изменить вашу жизнь.

Возвращение к себе.

В момент поездок мы возвращаемся в детство, раскрываются наши эмоции, мы радуемся, как дети. Именно путешествие в незнакомую местность могут раскрыть в нас ранее не присущие нам качества. Ведь тут мы не знаешь, что ждёт тебя за поворотом. Шикарный отель, вкусная еда, а может свора злых собак. Как говорят многие психологи, путешествия возвращают человека к заводским настройкам. Он начинает радоваться как ребёнок, но при этом у него обостряется инстинкт самосохранения.

В поездке человек способен полностью измениться. Тут он приобретает самостоятельность и возможность делать то что хочет, а не то, что надо.

Эффект Антистресс.

В обычной жизни наш организм и сознание привыкает к кругу одних и тех же событий, работа/дом/работа и события, не вписывающиеся в эти рамки способны выбить нас из колеи и даже довести до стресса. Поездки полностью меняют наш обыденный образ жизни. Учат нас быть толерантными.

Зов предков.

Выезды на природу, походы в горы или в лес максимально возвращают нас к биологическим истокам и пробуждают генетическую память. Ведь когда вы идёте по лесу или поднимаетесь высоко в горы то внутри у вас будет ощущение, что вы первооткрыватели. Конечно, при планировании более серьёзных походов одних инстинктов будет недостаточно. Тут стоит уже пройти курсы навыков выживания в экстремальных условиях. Но в простых походах многие себя ловят на мысли, что они знают куда пойти, какое действие совершить. Это и есть наша генетическая память.

Интеллектуальная и эмоциональная перезагрузка.

Ведь путешествие это встряска для любого организма. А уже она активизирует все процессы нашего организма заставляя их работать. Наши эмоции становятся более красочными, а воспоминания более яркими. Когнитивные способности также более хорошо развивать в поездках. Если вы выйдете из отеля, уйдёте куда-то, а потом поймёте, что вы без телефона, в котором есть навигатор, то так или иначе идя назад будете вспоминать, что видели по пути и где проходили. Это развивает ориентирование в пространстве и наблюдательность. Если вы путешествуете один или с детьми, то мышлению придётся работать на высоком уровне.

Новые условия помогают нашему мозгу отращивать высокое количество дендритов – отростков нейронов, что является отличной профилактикой болезни Альцгеймера. Когда вы долго путешествуете ваш мозг напоминает джунгли, так много образуется нейронных связей.

Вдохновение.

В спокойной обстановке, на свежем воздухе находясь в красивом месте у вас развивается творческий интеллект. Часто у путешественников возникает желание написать книгу или картину, заняться фотографией, начать вести блог.

Путешествия несут в себе пользу как для физического, так и для духовного развития и здоровья.

Туристическая база "Наша ЭкоФерма" ждёт вас в гости на полную перезагрузку.